Deep Tissue massage

Lichaam +31 20 349119 minuten

Diepe weefselmassage biedt talloze voordelen, vooral voor mensen met chronische pijn, spanning of blessures.

Voordelen:

• Verlicht chronische pijn: richt zich op de diepere lagen van spieren en bindweefsel en helpt chronische pijn te verlichten, vooral in gebieden zoals de nek, rug en schouders.
• Vermindert spierspanning en stijfheid: Helpt spierknopen los te maken, verbetert de flexibiliteit en bewegingsbereik. Dit maakt het gunstig voor atleten en mensen met spierstijfheid.
• Bevordert snellere genezing van blessures: verbetert de bloedtoevoer naar de geblesseerde plekken, versnelt het herstel en vermindert ontstekingen, wat nuttig is bij sportblessures en overbelastingsproblemen.
• Verbetert de bloedsomloop: Door verklevingen af te breken en de bloedsomloop te bevorderen, helpt een diepe weefselmassage zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren te brengen, wat de algehele gezondheid en het herstel bevordert.
• Vermindert stress en angst: Diepe weefselmassage activeert de aanmaak van endorfine en serotonine, wat helpt het stressniveau te verlagen en ontspanning te bevorderen.
• Verbetert houding en mobiliteit: helpt het diepe spierweefsel opnieuw uit te lijnen, wat houdingsonevenwichtigheden kan corrigeren en ongemak door een slechte houding kan verminderen.
• Breekt littekenweefsel af: effectief bij het verminderen van littekenweefsel en het verbeteren van de flexibiliteit van het weefsel, wat vooral gunstig kan zijn na een operatie of verwonding.
• Vermindert hoge bloeddruk: Regelmatige sessies kunnen helpen de bloeddruk te verlagen door stress te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren.
• Versterkt de werking van het immuunsysteem: Door stresshormonen te verminderen en ontspanning te bevorderen, kan het op den duur de werking van het immuunsysteem versterken.
• Ondersteunt lymfedrainage: bevordert de afvoer van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam, waardoor de efficiëntie van het lymfestelsel verbetert.

Over het algemeen is deep tissue massage een uitstekende therapie voor het aanpakken van chronische problemen, het verbeteren van de spierfunctie en het vergroten van het algemene welzijn.